Hola y gracias por visitar nuestro blog. En el artículo vamos a hablar de un producto de mucha calidad y muy pedido en tiendas en línea como Amazon, te charlamos de Electroestimulador Nutek.
≫ Ventajas y Desventajas: Electroestimulador Nutek
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Características
- 【6 Modos y 9 Niveles de Intensidad】Estimulador muscular hay 6 modos y 9 niveles de intensidad opcionales, puede configurar diferentes programas y niveles según sea necesario para lograr el efecto de entrenamiento deseado. Puede ajustar el método de entrenamiento según sus preferencias, un entrenamiento de 15 minutos con el dispositivo EMS equivale a 2000 m de carrera, 30 minutos de abdominales, 30 minutos de natación o una dieta de 2 semanas.
- 【Un conjunto es suficiente】 Múltiples conjuntos de entrenamientos abdominales, incluido el cinturón abdominal electrónico, el entrenador de tope, los estimuladores musculares de 2 brazos y los estimuladores musculares del muslo. Cada entrenamiento se puede adaptar a sus necesidades individuales. No se requiere ejercicio extenuante.
- 【Almohadilla de Gel Lavada】 Nuestro entrenador de abdominales utiliza un parche de hidrogel suave y agradable para la piel que se adapta a las líneas del cuerpo y se puede lavar después del ejercicio para ayudar a que las almohadillas de gel eviten perder su adherencia causada por el sudor. Fije el equipo de fitness en la posición en la que desee fortalecer sus músculos. Presione el botón + para encender, contrólelo con el control remoto.
- 【Tecnología de innovación EMS】 EMS (estimulación muscular eléctrica) a través de la estimulación actual, envía directamente la señal a los músculos. Nuestra tecnología está específicamente probada para ayudar a reafirmar los músculos de hombres y mujeres a través de una microestimulación eléctrica profunda. Vibraciones EMS para ejercitar los músculos abdominales y los brazos para un entrenamiento efectivo de fuerza central que construye y tonifica los abdominales y los brazos.
- 【Garantía de Calidad】Una máquina de ejercicios abdominales hecha a medida adecuada para todos los hombres y mujeres. Proporcionaremos 180 días de garantía, si no le gusta, lo reemplazaremos incondicionalmente o le reembolsaremos por completo.
- Rápido y efectivo- Este cinturón moldeador de abdominales cuenta con 6 modos de entrenamiento y 18 niveles de intensidad para adaptar cada entrenamiento específicamente a sus necesidades individuales. ¡Entrene sus músculos abdominales de manera efectiva y segura sin ejercicio extenuante ni sudoración!
- Electroestimulador Muscular- Uso de la tecnología EMS para estimular los músculos a través de microcontracciones causadas por impulsos eléctricos. Elimine el paso de gel de los entrenadores de abdominales tradicionales, mejore la cobertura de los abdominales, use nuestros cinturones y obtenga abdominales perfectos y un cuerpo de ensueño sin problemas.
- Portátil y conveniente- ¡Ya sea que trabaje, mire televisión, lea, haga las tareas del hogar o se siente cómodamente en el sofá, puede obtener la mejor figura con este cinturón para moldear el vientre!
- Unisex- Nuestro estimulador abdominal eléctrico solo tiene un tamaño porque es un cinturón ajustable y flexible, independientemente de si es hombre o mujer, siempre que se ajuste de acuerdo con la circunferencia de su cintura, ¡incluso los principiantes pueden usarlo fácilmente!
- Material Premium- Nuestro cinturón de fitness recientemente actualizado está hecho de tela de cuero de PU, que es suave y dura, no se deforma fácilmente, cómoda y transpirable, con dobladillo y enrutamiento exquisitos, fuerte y duradero, y tiene una larga vida útil.
- 6 MODOS, 9 NIVELES DE INTENSIDAD - Este electroestimulador muscular abdominal ofrece 6 modos de ejercicio para elegir, adopta 9 niveles de intensidad que van desde el calentamiento hasta el ejercicio intensivo y finalmente la relajación. Presione los botones + y - para cambiar el nivel de intensidad, presione M para cambiar el modo, fácil de usar.
- RENDIMIENTO PORTÁTIL - Póngase en la mejor forma de su vida con este cinturón de tonificación de abdominales mientras trabaja, va la televisión, lea, se pone al día con las tareas del hogar o incluso desde la comodidad de su sofá. La batería de 200 mAH es recargable, lo que significa que puede obtener ganancias significativas donde sea que lo lleve la vida.
- RÁPIDO Y EFICAZ - ¡Tome el control de su figura con nuestro cinturón de abdominales! Con 8 modos de entrenamiento y 19 niveles de intensidad, estimulador abdominal adapta específicamente cada sesión a sus necesidades individuales. Entrene sus músculos abdominales de forma más eficaz y segura sin necesidad de realizar ejercicios extenuantes.
- FÁCIL DE USAR - ¡Nuestros Cinturón Muscular Abdominal EMS están construidos pensando en la ultra-conveniencia! Gracias a un cinturón ajustable y flexible para la cintura, nuestros estimuladores de abdominales son de talla única, lo que hace que el sexy y los físicos atléticos estén al alcance de todos.
- TECNOLOGÍA EMS - El tonificador muscular abdominal EMS a través de la corriente, el cinturón Abs Trainer transfiere directamente la señal a los músculos de todo el cuerpo, lo coloca en el estado de entrenamiento para promover el músculo y su cuerpo para hacerse más fuerte sin dañar el cuerpo.
Precio
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Fabricante
Queath
Características
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- 【Un conjunto es suficiente】 Múltiples conjuntos de entrenamientos abdominales, incluido el cinturón abdominal electrónico, el entrenador de tope, los estimuladores musculares de 2 brazos y los estimuladores musculares del muslo. Cada entrenamiento se puede adaptar a sus necesidades individuales. No se requiere ejercicio extenuante.
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- 【Tecnología de innovación EMS】 EMS (estimulación muscular eléctrica) a través de la estimulación actual, envía directamente la señal a los músculos. Nuestra tecnología está específicamente probada para ayudar a reafirmar los músculos de hombres y mujeres a través de una microestimulación eléctrica profunda. Vibraciones EMS para ejercitar los músculos abdominales y los brazos para un entrenamiento efectivo de fuerza central que construye y tonifica los abdominales y los brazos.
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Queath
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- Unisex- Nuestro estimulador abdominal eléctrico solo tiene un tamaño porque es un cinturón ajustable y flexible, independientemente de si es hombre o mujer, siempre que se ajuste de acuerdo con la circunferencia de su cintura, ¡incluso los principiantes pueden usarlo fácilmente!
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OFERTA
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HONGXIAN
Características
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- RENDIMIENTO PORTÁTIL - Póngase en la mejor forma de su vida con este cinturón de tonificación de abdominales mientras trabaja, va la televisión, lea, se pone al día con las tareas del hogar o incluso desde la comodidad de su sofá. La batería de 200 mAH es recargable, lo que significa que puede obtener ganancias significativas donde sea que lo lleve la vida.
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lanmusic Abdominales Electroestimulacion, Electroestimulador Muscular Abdominales para Bdomen/Brazo/Piernas/Glúteos，EMS ABS Estimulador Abdominal, 6 Modos de Entrenamiento (Azul)
- 【Abdominales electroestimulacion】- Electroestimulador abdominal, la revolucionaria tecnología que permite modelar los músculos a través de microdescargas de alta precisión para ejercitarlos. Ya seas profesional o principiante, electroestimulador muscular abdominales es la mejor opción para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
- 【Quema de grasa, fitness y modelado eficientes】- EMS Estimulación, para entrenamiento de abdomen/brazo/piernas, ayuda a tensar y fortalecer los músculos del cuerpo. 23 minutos/día de uso = 2000 M corriendo/40 minutos de abdominales/2 semanas de dieta... ahorrando tiempo y energía para el culturismo.
- 【6 modos y 19 niveles de intensidad】- Nuestro ems electroestimulador muscular ofrece 6 modos y 19 niveles de intensidad, eligiendo el modo y el nivel de intensidad deseados para lograr el efecto de entrenamiento muscular que desea. Brindamos entrenamiento integral para ayudarlo a desarrollar músculos, aumentar la fuerza y mejorar la flexibilidad.
- 【Equipo de ejercicio portátil en casa】- No tiene que gastar una fortuna en accesorios adicionales, no es necesario cambiar geles o almohadillas, simplemente aplique siempre agua en las almohadillas y el área del abdomen. Tienes total flexibilidad. Esto significa que puedes experimentar la maravilla de la tecnología de impulso electrónico de una manera cómoda y portátil, ¡y llevarla dondequiera que vayas!
- 【Fácil de usar】- Coloque el equipo de ejercicio donde desee fortalecer los músculos. Presione los botones "+" y "-" para cambiar el nivel de intensidad, presione "M" para cambiar el modo, fácil de usar.Nuestra tecnología está probada específicamente, puede obtener una figura perfecta a través del electroestimulador abdominal.
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LIORQUE Electroestimulador Muscular, Electroestimulador TENS/EMS/FITNESS 3 en 1, 50 Modos, 10 Piezas de Electrodos TENS, 16 Niveles de Intensidad Para el Alivio del Dolor
- [Multifunción 3 en 1] LIORQUE electroestimulador TENS/EMS/FITNESS 3 en 1 dispone de un total de 3 modos de funcionamiento: TENS (modos 1 a 20): alivia el dolor muscular. La EMS (modos 21 a 40): se utiliza para relajar los espasmos musculares. FITNESS (modos 41 a 50): mejora el tono abdominal, refuerza el desarrollo de los músculos abdominales y crea un abdomen más firme
- [50 Modos y 16 Niveles de Intensidad] El electroestimulador muscular cuenta con 50 modos de masaje preconfigurados diferentes, lo que le permite experimentar diferentes efectos de masaje, adecuados para diferentes partes del cuerpo, como el cuello, la espalda, los hombros y la cintura, y hay 16 niveles de modos de intensidad para elegir para personalizar profundamente su experiencia de masaje (NOTA: No podrá ajustar la intensidad hasta que se aplique las almohadillas TENS en la piel)
- [Canales Duales Independientes] La LIORQUE electroestimulador tiene canales duales independientes, por lo que puede establecer modos e intensidades separados para el canal A y el canal B, o incluso utilizarla para dos personas al mismo tiempo. Alivia eficazmente el dolor enviando cómodos impulsos a la piel, estimulando las fibras
- [Almohadillas TENS Mejoradas] Nuestras almohadillas TENS están hechas de PU de alta calidad para una mejor adherencia y pueden ser reutilizadas hasta más de 100 veces. Las almohadillas de electrodos tienen un diseño universal y son compatibles con la mayoría de los recambios del mercado, por lo que no tendrá que preocuparse por su sustitución. El paquete viene con un total de 10 almohadillas TENS
- [Tiempo de Trabajo Prolongado] La LIORQUE electroestimulador muscular puede utilizarse durante 12 días (30 minutos al día) cuando está completamente cargada. El dispositivo es ligero y portátil para que pueda disfrutar de su tiempo de masaje en casa, en el trabajo o en los desplazamientos
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Abdominales Electroestimulacion, Muscular Abdominales, EMS Abdominales Cinturón, Masajeador Eléctrico, Cinturón Muscular Abdominal, Masajeador Eléctrico Cinturón Abdomen/Brazo/Piernas/Glúteos
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AILEDA EMS Electroestimulador Muscular, Masajeador Eléctrico Cinturón con USB, 6 Modos 15 Niveles Diferentes para, Electroestimulacion Estimulación ABS Trainer para Abdomen/Brazo/Piernas/Cintur
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- 【6 Modos 15 Intensidad】Este entrenador abdominal ofrece 6 modos con 15 niveles de intensidad. Puede elegir fácilmente el modo y la intensidad que desee con solo presionar los botones del dispositivo principal.
- 【Tecnología de Alta Eficiencia】Este Electroestimulador Muscular de ABS está dise?ado para el entrenamiento abdominal / brazo / pierna / cadera / cintura con 12 minutos por tiempo. 2-4 veces al día. Equivalente a 2000M corriendo, 60 minutos de abdominales, 60 minutos de natación libre y 2 semanas de control de la dieta, ahorrando tiempo y esfuerzo para el culturismo.
- 【Fácil de Usar】Simplemente coloque el ABS estimulador muscular a su abdomen, cintura, brazos, hombros, espalda, muslos, pantorrillas o glúteos. Este estimulador abdominal se puede usar en cualquier momento y en cualquier lugar, ya que es lo suficientemente pequeño como para guardarlo en el maletín.
- 【Fácil de Usar】Simplemente coloque el ABS estimulador muscular a su abdomen, cintura, brazos, hombros, espalda, muslos, pantorrillas o glúteos. Este estimulador abdominal se puede usar en cualquier momento y en cualquier lugar, ya que es lo suficientemente pequeño como para guardarlo en el maletín.
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Compex Electroestimulador SP2.0 - 20 programas
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Electroestimulador muscular axion | STIM-PRO X9+ | Aparato TENS, EMS, Masajeador y Suelo Pélvico | Incluye electrodos especiales y spray de limpieza para la piel
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- Si una o varias de las contraindicaciones enumeradas a continuación le afectan, es esencial que aclare previamente con su médico el uso de un aparato TENS: Cardiopatías y arritmias cardíacas, marcapasos, heridas abiertas, embarazo, tumores, implantes o metales, epilepsia, enfermedades febriles y trombosis.
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EMS Electroestimulador Muscular, Abdominales Electroestimulacion, USB Recargable EMS Estimulador Eléctrico Abdominal para Hombres Mujeres, Abdomen/Brazos/piernas, 8 Modos y 19 intensidades (azul)
- 【Logra el cuerpo de tus sueños】 ¿Estás buscando una solución natural y sin esfuerzo para reducir esos pocos kilos de más y centímetros obstinados alrededor de tu abdomen? ¿Tu apretada agenda no te permite ir al gimnasio tan a menudo como te gustaría? ¡El estimulador abdominal es una elección premium para lograr el cuerpo de tus sueños!
- 【Estimulador muscular EMS profesional】: La última versión del entrenador muscular EMS transmite señales de microcorriente al cuerpo, estimulando la contracción muscular y logrando así el objetivo de quemar grasa y dar forma al cuerpo. Al usar el estimulador muscular durante aproximadamente 2 meses de manera constante, se puede obtener una figura mejorada. Este dispositivo es adecuado para la mayoría de las áreas del cuerpo, incluyendo el abdomen, la espalda, las piernas, etc.
- 【Quema eficiente de grasa, fitness y modelado】: Los estimuladores de fitness muscular ofrecen 8 modos y 19 niveles de intensidad para un entrenamiento muscular personalizado. Este dispositivo proporciona resultados más rápidos que los entrenamientos tradicionales en el gimnasio. Una sesión de entrenamiento de 15 minutos con el dispositivo EMS equivale a una carrera de 1500 metros, 60 minutos de abdominales, 60 minutos de natación o una dieta de 2 semanas.
- 【Diseño ergonómico y almohadillas lavables】: La innovadora forma de 8 electrodos del estimulador muscular proporciona una adhesión ergonómica y extremadamente cómoda a los músculos del cinturón abdominal. La almohadilla de alta calidad, transpirable y suave es más adherente a las líneas del cuerpo, al mismo tiempo que es pequeña, delgada, conveniente y tiene una capacidad de ahorro de energía duradera.
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EMS Electroestimulador Muscular, Muscular Abdominales, Masajeador Eléctrico Cinturón, Hombresy Mujeres Ejercitador del Abdomen/Cintura/Piernas/Brazo
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Electroestimulador Muscular Abdominales, Masajeador Eléctrico Cinturón con USB, 8 Modos 19 Niveles Diferentes para, Electroestimulacion Estimulación ABS Trainer para Abdomen/Brazo/Piernas/Cintur
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- 【Estimulador muscular】Electroestimulador Muscular, método científico de tonificación muscular. Al estimular la corriente, envía señales directamente a los músculos y promueve el movimiento muscular, eliminando la Grasa Localizada. El Electroestimulador Muscular diseñado para el fitness muscular del cuerpo.
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- 【Uso portátil】Nuestros Electroestimulador Muscular EMS caben fácilmente en su bolso. Úselo para mantener sus objetivos de acondicionamiento físico mientras trabaja, mira televisión, lee y hace las tareas del hogar, lo que lo convierte en una forma conveniente y sin esfuerzo de hacer ejercicio en casa. Si siente que la almohadilla de la hoja de gel no se pega al abrirla, le proporcionamos 16 almohadillas de gel para su reemplazo.
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- 6 programas: el entrenador abdominal EMS ofrece hasta 6 modos, lo que te permite ajustar el modo a tus necesidades individuales. Gracias a esta función, el entrenador abdominal EMS actúa de manera óptima en la musculatura y los fortalece y modela de manera efectiva. Independientemente de su progreso, puede elegir fácilmente la opción correcta y realizar un entrenamiento cómodo y efectivo.
- Multifuncional: el entrenador de abdominales se puede utilizar tanto en la fase de descanso, leer tu libro favorito como para hacer las tareas domésticas. También puedes llevarlo de viaje o al trabajo, moldeando tu figura en cualquier momento y en cualquier lugar. El dispositivo de entrenamiento para hombres y mujeres afecta los músculos abdominales independientemente de la postura adoptada, por lo que puede usarlo tanto en posición acostada como en movimiento.
- Ayuda a tonificar el cuerpo: el estimulador muscular soporta perfectamente tus esfuerzos de entrenamiento y nutrición, y es una gran herramienta para tonificar y tonificar tu cuerpo. Su construcción ha sido diseñada para actuar eficazmente sobre la musculatura y ayudarle a alcanzar la figura de sus sueños. Independientemente del nivel de progreso, es un excelente apoyo en el entrenamiento diario y aumenta la efectividad de los ejercicios.
- Portátil: su pequeño tamaño hace que la máquina de ejercicios abdominales sea extremadamente compacta, por lo que cabe fácilmente en cualquier bolso o mochila. Gracias a su práctico diseño, puedes llevarlo contigo tanto en viajes como en la oficina. Ahora puede disfrutar de los beneficios sin importar dónde se encuentre. Ya sea en viajes o en el trabajo, el dispositivo te permite continuar tu entrenamiento.
- Entrenamiento intensivo en casa: la estimulación muscular eléctrica es la solución perfecta para el entrenamiento en casa. Gracias a su efectividad, puede reemplazar con éxito los entrenamientos convencionales en el gimnasio, ahorrando así un tiempo valioso. Ahora puede realizar el desarrollo muscular desde la comodidad de su hogar sin tener que ir al gimnasio. Es la solución perfecta para personas con una agenda ocupada que desean mantenerse físicamente activas.
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- 【Electroestimulador Muscular Multifuncional】 Este entrenador muscular utiliza la tecnología EMS para enviar impulsos eléctricos que estimulan los músculos profundos, asegurando un resultado seguro, rápido y efectivo. Ya sea que desee fortalecer los músculos, mejorar la forma corporal o aliviar el dolor muscular, este estimulador muscular puede satisfacer sus necesidades.
- 【Aptitud Fácil】Electroestimulador muscular EMS ofrece una solución de fitness amigable con el usuario y sostenible que es fácil de incorporar en su rutina diaria. Simplemente retire el embalaje y aplique el producto en su piel. Es ideal para quienes buscan un régimen de ejercicios sencillo y eficaz.
- 【Compañero de fitness perfecto】 nuestro estimulador muscular puede caber fácilmente en su bolso, lo que lo convierte en su mejor compañero de fitness ya sea que esté en el trabajo, viajando o ocupado con las tareas domésticas. Le permite mantener sus objetivos de acondicionamiento físico de manera eficiente, lo que la convierte en la solución perfecta para quienes desean mantenerse saludables sin sacrificar tiempo ni energía.
- 【Entrenamiento personalizado】 Nuestro estimulador muscular tiene 6 modos y 15 niveles de intensidad para adaptarse a personas de diferentes niveles de resistencia.Puede dar forma y fortalecer los músculos según sus preferencias. No es necesario utilizar dispositivos complejos; entrene en cualquier momento y lugar. Si no siente nada en los niveles del 1 al 5, no se preocupe; Está diseñado para personas con baja resistencia.
- 【Fitness sin preocupaciones】 Incluye 1 abdominales estimulador muscular, 2 estimuladores de brazos, 3 unidades de control, 10 almohadillas de repuesto, un cable de carga y un manual de instrucciones. Disfrute de una garantía de 1 año y un servicio posventa 100% satisfactorio para una compra sin riesgos.
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- 【Logra el cuerpo de tus sueños】 ¿Estás buscando una solución natural y sin esfuerzo para reducir esos pocos kilos de más y centímetros obstinados alrededor de tu abdomen? ¿Tu apretada agenda no te permite ir al gimnasio tan a menudo como te gustaría? ¡El estimulador abdominal es una elección premium para lograr el cuerpo de tus sueños!
- 【Estimulador muscular EMS profesional】: La última versión del entrenador muscular EMS transmite señales de microcorriente al cuerpo, estimulando la contracción muscular y logrando así el objetivo de quemar grasa y dar forma al cuerpo. Al usar el estimulador muscular durante aproximadamente 2 meses de manera constante, se puede obtener una figura mejorada. Este dispositivo es adecuado para la mayoría de las áreas del cuerpo, incluyendo el abdomen, la espalda, las piernas, etc.
- 【Quema eficiente de grasa, fitness y modelado】: Los estimuladores de fitness muscular ofrecen 8 modos y 19 niveles de intensidad para un entrenamiento muscular personalizado. Este dispositivo proporciona resultados más rápidos que los entrenamientos tradicionales en el gimnasio. Una sesión de entrenamiento de 15 minutos con el dispositivo EMS equivale a una carrera de 1500 metros, 60 minutos de abdominales, 60 minutos de natación o una dieta de 2 semanas.
- 【Diseño ergonómico y almohadillas lavables】: La innovadora forma de 8 electrodos del estimulador muscular proporciona una adhesión ergonómica y extremadamente cómoda a los músculos del cinturón abdominal. La almohadilla de alta calidad, transpirable y suave es más adherente a las líneas del cuerpo, al mismo tiempo que es pequeña, delgada, conveniente y tiene una capacidad de ahorro de energía duradera.
- 【Carga USB y portabilidad】: Nuestro tonificador muscular se recarga mediante USB y tarda solo una hora en cargarse por completo, durando hasta dos semanas con una sola carga. Tenga en cuenta que se apagará automáticamente después de alcanzar el tiempo de uso recomendado de 15 minutos.
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- [6 modos y 9 de intensidad] Este entrenador abdominal proporciona 6 modos y 9 niveles de intensidad. Ajuste la intensidad de acuerdo con las necesidades de su cuerpo, para que sus músculos puedan ejercitarse. Muy adecuado para brazos, pecho, abdomen superior e inferior, espalda, piernas, glúteos, glúteos, muslos, pantorrillas y cintura.
- [Estimulador eléctrico muscular] Se utiliza para el ejercicio de los músculos abdominales. EMS (Estimulación Muscular Eléctrica) usa estimulación eléctrica para transmitir señales eléctricas directamente a sus músculos, de modo que los músculos estén en un estado de entrenamiento.
- [Seguridad] Gel antialérgico inodoro importado, inofensivo para el cuerpo humano, sin olor peculiar. Tecnología microelectrónica Smart EMS. Certificación de productos de protección ambiental y seguridad CE, RoHS, FCC.
- [Efecto mejorado] Solo se necesitan 20 minutos al día, 1-2 veces al día, durante más de 6 semanas. Esto puede ayudar a moldear, tensar y fortalecer los músculos del abdomen, brazos y piernas, para que tengas un cuerpo perfecto este verano.
- [Garantía 100% garantizada de devolución de dinero] Esperamos que esté satisfecho con su experiencia con el producto; si este producto no es adecuado para usted, le ofrecemos un servicio de 24 horas y una garantía de producto de 12 meses.
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- 【8 modos y 19 niveles de intensidad】Este entrenador de abdominales hay 8 modos y 19 intensidades disponibles para apoyar el crecimiento muscular y la quema de grasa. Con 15 minutos por tiempo. 2-4 veces al día. Equivalente a 2000M corriendo, 60 minutos de abdominales, 60 minutos de natación libre y 2 semanas de control de la dieta, ahorrando tiempo y esfuerzo para el culturismo.
- 【Entrenamiento de cuerpo completo】: Nuestro electroestimulador muscular profesional se puede utilizar en diferentes partes de tu cuerpo,incluyendo brazos, muslos, abdomen, glúteos y espalda,convirtiéndolo en un accesorio versátil y valioso para tu rutina diaria de fitness.
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- 【Entrenamiento perezoso】: Simplemente pegue el gel en el electroestimulador muscular ems y colóquelo donde desee hacer ejercicio, y podrá hacerlo fácilmente.¡Ponte en la mejor forma con este cinturón para esculpir el vientre mientras trabajas, miras televisión, lees, haces tareas domésticas o te sientas cómodamente en el sofá!
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